Омега-3 улучшает кровоток в органах малого таза и способствует зачатию ребенка.

Вы здесь

5 советов для благополучного восстановления после аборта

Искусственное прерывание беременности – серьезный стресс для всего женского организма, иммунной и гормональной системы, психо-эмоционального состояния и общего самочувствия. Организм, который некоторое время проходил этапы подготовки к предстоящим родам и направлял все свои силы на развитие будущего ребенка, пребывает в состоянии «шока» после резкого поворота событий, к которым он не был готов. 

Именно поэтому восстановление после аборта проходит в большинстве случаев очень тяжело. Наблюдаются кровотечения, повышение температуры, головокружения, тошнота, рвота, могут возникать другие проблемы, а также нарушение менструального цикла. 

Время восстановления после аборта зависит от метода прерывания беременности:

  • медикаментозный аборт, как правило, при благополучном течении обстоятельств предполагает кратковременную реабилитацию длительностью 1-2 месяца (за это время в большинстве случаев цикл успевает самостоятельно нормализоваться);
  • после вакуумной аспирации реабилитация может длиться дольше на 1 месяц;
  • при хирургическом аборте на восстановление требуется от 4 до 8 месяцев.

Чтобы восстановление после аборта прошло благополучно и быстро, необходимо прислушиваться к тем советам и рекомендациям, которые дают гинекологи и эндокринологи.

Правильное питание 

При восстановлении после аборта необходима диета, основанная на преимущественно белковой пище. Это даст вам возможность укрепить здоровье и быстрее встать на ноги. Необходимо, чтобы в вашем рационе присутствовала клетчатка. Она способствует выведению шлаков и токсических веществ, нормализует флору.

Половое воздержание 

Половая жизнь во время восстановления после аборта противопоказана всем женщинам вне зависимости от самочувствия и скорости нормализации менструального цикла. Помните, что в это время ваш организм совершенно не готов к каким-либо нагрузкам. Половой акт может быть в это время не только неприятным, но и болезненным. К тому же нежелательная беременность или применение оральных контрацептивов будут в этот период для вас нежелательными. 

Состояние покоя

Восстановление после аборта – это полноценная реабилитация. Значит, нужно снизить все возможные физические нагрузки, больше времени тратить на отдых. После вакуумного и хирургического прерывания беременности очень важен постельный режим хотя бы в течение первых 1-2 недель.

Также вам нельзя волноваться, переживать лишние стрессы и психо-эмоциональное напряжение. Следует расслабляться и временно взять больничный на работе.

Антибактериальная терапия

Во время восстановления после аборта возможно развитие воспалительных процессов. Поэтому гинеколог в обязательном порядке назначит вам противовоспалительные и антибактериальные препараты.

Восстановление цикла после аборта

Для восстановления нормального менструального цикла специалист попросит вас пропить курс гормональных препаратов по индивидуальной схеме, которую вы должны будете запомнить.

       

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ

News

Stay informed on our latest news!

Подписка на News feed

лучший пластический хирург по уменьшению и подтяжке груди

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://www.healthywoman.ru