Двадцать первая неделя

Поздравляем, уже прошла половина вашей беременности!

Ваш живот становится все боль и больше, и наверняка все окружающие уже поняли в каком вы положении.

Если вы решили куда-то поехать, прислушайтесь к следующим рекомендациям, они сделают ваши путешествия более безопасными и комфортными:

• Если вы путешествуете на автомобиле, делайте остановку каждый час и разминайтесь, чтобы поддерживать адекватную циркуляцию крови.
• Всегда используйте ремень безопасности. Нижний шлейф ремня должен проходить как можно ниже под животом, это не должно вызвать никакого дискомфорта и может сохранить жизнь и здоровье вам, и вашему малыша.
• Если вы решите путешествовать на последнем месяце беременности, будьте готовы к тому, что роды начнутся прямо в дороге. Так или иначе, проконсультируйтесь заранее с вашим врачом-консультантом.
• Если вам нужно лететь на самолете, имейте в виду что воздух в салоне самолета очень сухой, если это для вас может оказаться проблемой, возьмите с собой аэрозольный увлажнитель воздуха и какой-то фруктовый сок. Естественно никакого алкоголя!
• Некоторые авиакомпании требуют разрешения врача перед полетом, если вы путешествуете в третьем триместре. Позвоните в авиакомпанию и выясните их политику в отношении этого, так же проконсультируйтесь с вашим врачом. Если вы все узнаете заранее, вам не придется сдавать купленные билеты и терять из-за этого деньги.

Развитие ребенка

Вес малыша составляет уже около 395 грамм. Ребенок начинает икать, вы даже можете почувствовать это. Икота - это маленькие отрывистые движения грудной клетки и диафрагмы малыша, так он тренирует свою дыхательную систему к важной функции внешнего дыхания. Пока же, кислород ребенок получает через плаценту из крови матери.

Посещение врача на данном сроке беременности – один раз в 4 недели.

Исследования, которые нужно пройти в ближайшее время:

• общий и гинекологический осмотр;
• общий анализ мочи;
• общий анализ крови;
• ультразвуковое исследование анатомических структур плода, позволяет определить есть ли у плода какие-либо пороки развития.