К раку шейки матки склонны женщины с ослабленным иммунитетом.

Вы здесь

Кормление грудью и либидо – есть ли связь?

Снижает ли кормление грудью женское либидо? Результаты исследований не дают на этот вопрос четкого ответа, так как в половине случаев кормление грудью снижает женское либидо, в другой половине наоборот увеличивает либидо.

Кормление грудью и либидо

На желание женщины здесь влияет много факторов.

Самочувствие обоих родителей. Оба родителя могут быть истощены, особенно если в семье есть еще дети, и единственным их желанием будет уснуть.

Рождение ребенка и забота о нем в любом случае лишает супругов некоторой части интимности в их отношениях. Вся их энергия направлена на заботу о ребенке и на своего партнера может попросту не оставаться сил.

В период кормления грудью у женщины может выделяться меньше смазки, даже когда она уже полностью возбуждена. Но это не значит, что у нее нет настроения для занятия сексом. Причина здесь сугубо физиологическая - изменения на гормональном уровне происходящие в данный период. Можно попробовать использовать искусственные лубриканты.

В период лактации и женщины и мужчины нуждаются в друг друге, нуждаются в интимном общении. Для того чтобы женщина могла открыться для своего супруга в сексуальном плане, ей необходимо почувствовать с его стороны любовь, заботу и преданность. Супруг же, наоборот, открывает свое сердце жене через занятие любовью.

Найдите время для того, чтобы вновь сблизиться со своим супругом, чтобы восстановить существующую между вами связь, но прерванную заботами о ребенке. Начните проводить вдвоем час раз или два в неделю. Возможно, для этого вам придется применить всю свою смекалку и изобретательность. Например, после того как вы покормили ребенка в 2 часа ночи. Конечно, уход за новорожденным заставляет женщину быть всегда настороже и прислушиваться спит ли малыш или нет. В таком случае вы можете поставить колыбельку рядом с кроватью.

Отлучать ребенка раньше времени от груди, для того чтобы оживить свою сексуальную жизнь, не выход. Кормление грудью и секс не независимые понятия и могут сосуществовать вместе, другое дело, что для этого нужно приложить некоторые усилия и оптимистически смотреть на вещи, получать удовольствие от той новой стадии, на которой вы находитесь, и рассматривать повышение сексуальной активности после естественного прекращения кормления грудью как приятную неожиданность.

Питание во время кормления грудью

То, что вы едите влияет на ваше молоко и на развитие ребенка. Чтобы все шло хорошо в вашем рационе должны находиться такие элемента, как железо, цинк, кальций, магний, витамин D, витамин E и фолиевая кислота. Запасы витамина D и кальция может восполнить молоко. Цинк содержится в мясе, яйцах и хлебе из муки грубого помола. Магний содержится в бобах, орехах. Витамин E находится в зародышах пшеницы, орехах, масле. Источником железа являются шпинат и печенка, а также мясо, яйца, крупы, зародыши пшеницы, хлеб из муки грубого помола, но для того, чтобы оно усваивалось нужно получать с пищей много витамина C и E.

Сам процесс кормления должен состоять из пяти шести небольших приемов пищи, что лучше чем три больших и не перегружает вашу пищеварительную систему работой. Хорошо бы также иметь всегда на столе графин с простой водой и фрукты.

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

       

  1. Гинекологи Москвы
  2. Клиники Москвы
ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ

News

Stay informed on our latest news!

Подписка на News feed

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://www.healthywoman.ru

Перепечатка материалов возможна только с письменного разрешения. Копирование материалов без активной гиперссылки на http://www.healthywoman.ru запрещено