Первые климактерические признаки у женщины чаще всего появляются к 45 годам. Однако нередки случаи, когда климакс начинается в более раннем возрасте (обычно это 35-40 лет).
О появлении климакса (раннего) свидетельствует длительное отсутствие менструации, когда запасы яйцеклеток в яичниках неожиданно сильно сокращаются, и начинается «угасание» репродуктивного потенциала в организме женщины.
Ранний климакс: симптомы и характерные особенности
- Нарушение менструального цикла, при котором естественные месячные кровотечения становятся более редкими, а затем совсем прекращаются.
- При преждевременном климаксе женские половые гормоны больше не воздействуют на деятельность внутренних органов.
- Появляются такие типичные для климакса явления, как приливы жара, гипергидроз (повышенная потливость), проявляется повышенная переутомляемость, слабость, частые мочеиспускания, остеопороз, боли в суставах, перепады в настроении, снижение либидо и т.д.).
- При наступлении раннего климакса у женщины больше не будет возможности забеременеть.
- Повышенный уровень гормонов ФСГ и ЛГ при низком уровне эстрадиола.
Ранний климакс у молодых женщин: в чем причины?
- Наследственная предрасположенность к преждевременному старению организма. Данная проблема связана с дефектом Х-хромосомы. Медики установили, что каждая женщина имеет две такие хромосомы, но при этом действующей хромосомой является только одна из них. Если в одной их хромосом имеется дефект, у женщины будет склонность к раннему климаксу.
- Акселерация. Специалисты отмечают, что последние годы девочки стали развиваться раньше. Первые менструации у многих начинаются не в 12-14 лет, а уже в 10-11. В связи с этим происходит не только раннее половое развитие, но и климакс ранний.
- Заболевания щитовидной железы и аутоиммунные расстройства, при которых иммунная система вырабатывает антитела, из-за которых значительно ухудшается работа яичников и начинают появляться признаки раннего климакса.
- Удаление яичников, агрессивная медикаментозная терапия, лучевая или химиотерапия также могут стать причиной раннего климакса.
Ранний климакс: лечение
Если вы обнаружили симптомы раннего климакса до достижения 40-летнего возраста, необходимо обязательно обратиться к врачу и начать обследование. Чтобы выявить причину преждевременного климакса, следует пройти обследование не только у гинеколога, но и эндокринолога, терапевта и многих других специалистов.
Гормонотерапия. К сожалению, остановить ранний климакс трудно. Однако врачи настоятельно советуют придерживаться особых правил для общего укрепления здоровья и иммунной системы, а также при признаках климакса раннего типа назначают гормонотерапию (ЗГТ).
Смысл гормонотерапии в снижении влияния климактерических синдромов, нормализации общего психо-эмоционального состояния, восстановлении гормонального баланса. Гормонотерапия улучшает состояние кожи и волос, предупреждает развитие остеопороза и других заболеваний, к которым может привести ранний климакс. Лечение определяется по индивидуальным особенностям пациентки, не стоит выбирать препараты и их дозировку самостоятельно.
Здоровый образ жизни. Климакс (ранний) – это часто сигнал о неправильном образе жизни. Чтобы продлить молодость и красоту, необходимо заботиться о своем здоровье:
- Спорт. Посоветуйтесь с врачом, какой вид спорта (физических упражнений и т.д.) лучше всего подойдет именно вам. Регулярные физические нагрузки помогут укрепить иммунную систему, зарядить энергией и поддержать внутренний стимул к самосовершенствованию. Как ни странно, но проблемы, с которыми связан ранний климакс, симптомы менопаузы могут пройти в более легкой форме благодаря активному образу жизни.
- Правильное питание. Обратите внимание на то, чем вы питаетесь. В вашем ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие кальций, фосфор, витамин С, йод и т.д. Включите в свое меню соевые продукты: они улучшают состояние во время раннего климакса, помогая симптомам пройти незаметно, так как содержат фитоэстрогены
- Отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение, злоупотребление кофеинсодержащими напитками, хроническое недосыпание – вечные враги молодости. Если у вас начался ранний климакс, обязательно откажитесь от вредных привычек, чтобы не усугубить климактерические синдромы и снизить нагрузку на организм.
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
