Недостаток витамина D часто развивает у женщины склонность к бессоннице.

Вы здесь

Здоровье, комфорт и поддержка: выбираем бюстгальтер правильно

Не зря на протяжении нескольких столетий женщины не представляют своего существования без такого незаменимого атрибута белья, как бюстгальтер. Он выполняет несколько важнейших функций:

  • защищает молочные железы от травм и механических воздействий,
  • позволяет предотвратить провисание тканей груди,
  • поддерживает и надолго сохраняет естественную форму молочных желез.

Правильный бюстгальтер должен быть выбран в соответствии с индивидуальными параметрами и особенностями молочных желез. Это говорит о том, что универсальной модели бюстгальтера не существует, как бы производители не старались создавать новые уникальные формы чашечек и экспериментировать с косточками и лямками. 

Здоровье, комфорт и поддержка: выбираем бюстгальтер правильно

 «Опасности» неправильно подобранного бюстгальтера

Если длительное время носить бюстгальтер, который по форме и размеру не соответствует индивидуальным параметрам груди, это может спровоцировать следующие осложнения:

  • появление язв на кожных покровах и сосках груди;
  • гематомы;
  • опухоли;
  • видоизменение одной или обеих молочных желез;
  • повышенная сухость кожных покровов груди;
  • мастопатия;
  • отечность желез;
  • боли в груди.

Таким образом, всем женщинам подходить к выбору модели бюстгальтера следует со всей ответственностью, ведь на кону находится здоровье и внешнее состояние молочных желез.

При выборе бюстгальтера нужно обращать внимание на форму и размер модели, плотность чашек, наличие косточек и специальных вкладок для эффекта push-up, оценивать степень поддержки груди в этом бюстгальтере (молочные железы не должны провисать), возможность регулирования лямок. Не менее важный фактор – материал бюстгальтера.

Здоровье, комфорт и поддержка: выбираем бюстгальтер правильно

Уже в процессе примерки нужно устроить бюстгальеру «тест-драйв». Для этого нужно надеть бюстгальтер на  5 минут, затем снять и проследить, не произошло ли каких-либо изменений с грудью. Если на коже тела и желез возникли следы от бюстгальтера, придется отказаться от данной модели и рассмотреть другие варианты, даже если она понравилась вам по внешнему виду, дизайну и цвету.

Каким не должен быть ваш бюстгальтер?

Обращайте внимание на собственные ощущения в процессе примерки: при обнаружении даже легкого незначительного дискомфорта стоит отказаться от модели в пользу более удобной.

Особенности и характеристики, которыми не должен обладать ваш повседневный бюстгальтер:

  • выраженные швы и элементы, которые раздражают или натирают кожу в процессе ношения бюстгальтера;
  • ощущение сильного давления или стеснения;
  • синтетический материал с внутренний стороны чашек, через которой коже трудно дышать;
  • маленький размер, из-за которого может затрудняться движение лимфы.
Не стоит забывать о том, что внешний дизайн, красивое кружево и интересный цвет бюстгальтера не должны позволять вам закрывать глаза на отсутствие комфорта во время его ношения. Здоровье и состояние молочных желез гораздо важнее дизайна нижнего белья.

По мнению ученых из Германии, не стоит носить бюстгальтер дольше шести часов. Российские эксперты не совсем с ними согласны, полагая, что допустимое время непрерывного ношения бюстгальтера – 12 часов. После этого молочным железам необходимы «отдых» от косточек, чашечек и стягивающих лямок на некоторое время.

Здоровье, комфорт и поддержка: выбираем бюстгальтер правильно

Правила при выборе и ношении бюстгальтера

Придерживайтесь принципов при покупке и использовании новой модели бюстгальтера:

  • При выборе бюстгальтера старайтесь как можно дольше времени провести в примерочной. Чтобы понять, комфортно вам в нем или нет, потребуется 5-10 минут.
  • Лучше отказаться от моделей с эффектом push up, так как специальные вкладочки, создающие этот эффект, оказывают некоторое давление на грудь. Подобные модели можно использовать лишь изредка.
  • Если со временем бюстгальтер успел потерять форму, замените его на новый, так как, скорее всего, он уже перестал выполнять свои основные функции, ради которых вы его носите.
  • Не используйте модели без бретелек ежедневно.
  • Иногда размеры бюстгальтеров могут немного различаться в разных магазинах, поэтому никогда не покупайте бюстгальтер без предварительной примерки.
  • Не выбирайте модель, которая будет больше или меньше на размер. Бюстгальтер, который вам велик, не выполнит функцию поддержки и будет смещаться в процессе ношения. Маленький бюстгальтер будет стягивать молочные железы и затруднять отток лимфы.
  • Не нужно мерить и носить чужие бюстгальтеры даже после их стирки, так как это негигиенично. Некоторые женщины могут являться носителями грибковых и инфекционных заболеваний, сопровождающихся выделениями из сосков.
  • Стирайте бюстгальтер и следите за его состоянием для поддержания чистоты.
  • Имейте в наличии как минимум два бюстгальтера, чтобы у вас всегда была возможность сменить один на другой.
  • Не спите в бюстгальтере, так как это вредно для груди.
  • Во время интенсивных тренировок, танцев и занятий спортом используйте специальные бюстгальтеры и топы из эластичных тканей, которые легко тянутся, но при этом хорошо поддерживают молочные железы.

       

  1. Гинекологи Москвы
  2. Клиники Москвы
Гинеколог - эндокринолог
Кандидат медицинских наук
Гинеколог, Акушер-гинеколог
Кандидат медицинских наук
ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ

News

Stay informed on our latest news!

Подписка на News feed

лучший пластический хирург по уменьшению и подтяжке груди