Вы здесь

7 звезд, научившихся жить без лактозы и глютена

Проблемы с пищеварением, вздутие живота, повышенное газообразование, дискомфорт в желудке и даже высыпания на коже часто связаны с непереносимостью лактозы и глютена.

Когда эти знаменитые женщины узнали о своей проблеме от врача, они полностью пересмотрели свой рацион питания и навсегда исключили продукты, которые их содержат.

Есть также и те звезды, кто решился на такую диету по иным причинам.

Рэйчел Вайс

Оказалось, что корень проблем со здоровьем у актрисы – это аллергическая реакция на глютен. После коррекции ежедневного меню она сразу увидела результат: аллергия больше не проявлялась, улучшилось состояние кожи и общее самочувствие.

жить без лактозы и глютена

Наталья Ионова-Чистякова

Наталья – не только творческая натура и талантливая певица, но и ответственная мама. Она отказалась от глютена и лактозы, когда узнала, что организм ее дочери их не переносит. Но у такой диеты есть свои плюсы. Как отмечает знаменитость, переход на новую систему питания помог ей лучше себя чувствовать.

жить без лактозы и глютена-1

Виктория Бекхэм

Супруга легендарного футболиста убеждена, что отказ от кисломолочных продуктов и мучного пошел ей на пользу. У Виктории непереносимость глютена и лактозы, поэтому медики порекомендовали ей более тщательно следить за питанием.

жить без лактозы и глютена-2

Гвинет Пэлтроу

Актриса никогда не была полной, хотя всю молодость обожала фастфуд, не могла жить без спагетти и других калорийных блюд. После тридцатилетия она стала тщательнее следить за тем, что ест. Со временем она отказалась от мяса и морепродуктов. Сейчас она открыто признается в своем вегетарианстве. Считает, что после исключения лактозы и глютена реже болеет и ощущает легкость.

жить без лактозы и глютена-3

Майли Сайрус

Певица однажды рассказала своим подписчикам, что предрасположена к полноте. Она долго не могла выяснить истинную причину своих нарушений, так как всегда придерживалась рационального питания. Но однажды врачи помогли ей понять, что у нее непереносимость глютена. Теперь Майли придерживается другой системы питания и уже замечает улучшения.

жить без лактозы и глютена-4

Эмми Россум

Однажды актрисе предложили выпечку прямо во время эфирного интервью, но ей пришлось отказаться и рассказать всем о своей целиакии, с которой она уже много лет. Эмми давно привыкла к ограниченной системе питания и считает ее залогом своей стройности.

жить без лактозы и глютена-5

Джорджия Фаулер

Как однажды объяснила модель, она давно живет без десертов и лакомств не ест ничего, что содержит глютен и лактозу. На такую диету она перешла добровольно много лет назад и совершенно не жалеет.

жить без лактозы и глютена-6

Напомним, что непереносимость лактозы и глютена – серьезная проблема, требующая обязательной коррекции рациона.

Не стоит самостоятельно продумывать свою систему питания.

Желательно обратиться к врачу и составить программу вместе.

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

лучший пластический хирург по увеличению груди

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://www.healthywoman.ru

Перепечатка материалов возможна только с письменного разрешения. Копирование материалов без активной гиперссылки на http://www.healthywoman.ru запрещено