С послеродовой депрессией можно столкнуться в любом возрасте: это состояние возможно и после рождения первого ребенка, и после второго. Даже многодетные матери с опытом могут заметить ее признаки: апатию, отстуствие материнских чувств к своему малышу, недовольство собой, грусть, отчаяние, приступы истерики.
Это необычный феномен, о котором сегодня много спорят. Точные причины и механизм развития психоаналитикам неизвестны. В любом случае о проблеме не стоит молчать.
Коротко о возможных причинах
- Гормоны. Послеродовая депрессия может быть связана с изменениями гормонального фона (резкое снижение эстрогена и прогестерона после отслоения плаценты), естественными после беременности.
- Проблемы внутри. Стресс, переживание за малыша, дефицит фолиевой кислоты и других важных компонентов, недосыпы и постоянное «сдерживание» приступа истерики у мамы тоже могут стать факторами.
- Внешность. Мамы обычно недовольны своим внешним видом после возвращения из роддома. Мешки под глазами, измученное лицо и еще не успевшая восстановиться фигура вряд ли поднимут настроение.
Оказывается, знаменитые женщины тоже признаются, что с ними это случалось после родов. Поговорим о том, как звезды столкнулись с послеродовой депрессией, как они с ней справлялись первые дни, удалось ли кому-то ее преодолеть без помощи врачей.
Дрю Бэрримор поддалась унынию после вторых родов
Комедийная актриса прекрасно перенесла первую беременность и первые роды. Но со вторыми всё оказалось сложнее. Звезда призналась, что ей было сложно психологически первые полгода после появления на свет второй дочери.
Ляйсан Утяшева была недовольна фигурой после беременности
Идеальная стройность, подтянутое тело, спортивные формы и упругость, - с этим всем знаменитой гимнастке пришлось расстаться на время. У Ляйсан появился лишний вес, фигура сильно изменилась.
Она объяснила, что долго не появлялась на публике, так как не хотела показываться после родов. Но ей очень помогла поддержка подписчиков и ее блог о похудении.
Гвинет Пэлтроу не могла поверить, что у нее ребенок
Рождение маленького Мозеса в 2006 году стало неожиданным стрессом для жизнерадостной и позитивной Гвинет Пэлтроу. Актриса сама не ожидала такой реакции. После родов она обвиняла себя в том, что станет плохой матерью.
Вместо прилива материнских чувств она ощущала только апатию и больше ничего. Спустя годы она призналась в своей послеродовой депрессии и сказала, что женщинам никогда не следует скрывать ее.
Поддержка близких и, возможно, обращение к квалифицированным специалистам поможет быстрее ее преодолеть.
Кейт Миддлтон выглядела радостной только на фото
Мало кто догадывается, что герцогиня Кембриджская, всегда счастливая в окружении своих детей на фото, пережила тяжелую депрессию после первых родов.
Селин Дион постоянно плакала после родов
Обладательница голоса редчайшей красоты, Селин Дион, долго не могла зачать ребенка. Множество попыток ЭКО не помогали ей забеременеть. Но в 2001 году певица все-таки родила.
Но ее самочувствие и психологическое состояние были совсем не такими, как она ожидала. Даже ее близкие отмечают, что послеродовая депрессия Селион Дион был очень тяжелой: она не могла сдерживать слезы, плохо спала и с трудом заставляла себя есть. К счастью, всё позади. Селин поет, выступает и очень любит детей.
Брук Шилдс не нравилась себе после рождения малыша
В 80-е ее считали самой красивой актрисой в Голливуде. Она снималась с юных лет, ей часто давали смелые роли и просили сниматься в откровенных сценах. Необычная и яркая красота Брук Шилдс до сих по впечатляет художников и фотографов.
Но после родов она изменилась, с ней действительно что-то произошло. Во-первых, актриса стала матерью достаточно поздно даже по современным меркам. Во-вторых, с самого первого дня жизни своего малыша она стала чувствовать себя никчемной. И ей не нравилось, как она выглядит. Но со временем всё прошло. Вероятно, ей очень помогли ее любимые и родные.
Кортни Кокс потеряла одного ребенка и опасалась за второго
Кортни Кокс много лет мечтала о материнстве. Первая беременность закончилась печально: ей не удалось сохранить ребенка. После этого она отложила планирование следующей беременности и сделала паузу. Ей не хотелось, чтобы это повторилось снова. Известно, что даже съемки в кино она в тот период приостановила.
Вторая беременность оказалась для нее не менее долгожданной и желанной. Но после первой трагедии актриса особенно сильно нервничала во время новой беременности.
Сара Мишель Геллар забыла о своей мечте стать матерью
Актриса рассказывает, что после рождения дочери в 2009 году она не могла справиться со своей послеродовой депрессией самостоятельно.
Ей пришлось обратиться в специализированный центр и пройти лечение. Сара Мишель Геллар призналась, что оказалась в тот период своей жизни не готовой к материнству, хотя уже давно планировала беременность.
Послеродовая депрессия – это не нормально, именно поэтому не нужно переживать ее самостоятельно.
Не стесняйтесь признаваться в том, что вам плохо. Квалифицированный специалист и ваши близкие помогут вам!
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
