Вы здесь

Беременна? Марш на спорт!

Ни для кого не секрет, что эпидемия ожирения по всему миру – уже укоренившийся диагноз. Жиры наступают. И ладно бы наступали абы на кого, но вот повышенный вес для беременных – это совсем уж неправильно да и вовсе опасно! А потому GetFit призывает – все на фитнес!

Спорт для беременных

По мнению экспертов во всем мире, с ожирением женщин детородного возраста следует бороться всеми фитнес-средствами, ибо шансы на здоровое потомство у барышень с повышенным весом уменьшаются пропорционально увеличению массы жира. По данным различных источников, в последнее время стало больше женщин с избыточным весом уже до первой беременности (тогда как раньше дамы «набирали лишнее» лишь после родов). И количество их пугающе растет: если тенденция сохранится, то неоправданно «обширных» беременных дам к 2010 году станет порядка 20-25%.

То есть уже через каких-то 3 года почти четверть будущих мам будут иметь серьезный повод беспокоиться о своем здоровье (у полных женщин чаще бывают выкидыши, развивается осложнение преэклампсия, они чаще страдают от образования опасных кровяных сгустков в сосудах, им чаще делают кесарево сечение, не говоря уже о 35% материнских смертей от ожирения) и здоровье будущего малыша (перинатальные травмы, риск смерти в первые 24 часа).

Понятно, что для избежания описанных выше проблем есть решение. И имя этому решению – фитнес, разумеется. Медики советуют заниматься собой задолго до беременности – уже на этапе планирования семьи. Но если это, по каким-либо причинам, невозможно или неуместно, то непосредственно 9 счастливых месяцев вынашивания должны быть кристально чисты – НЕТ вредным привычкам и ДА специальным фитнес-занятиям для беременных. В противном случае ручаться за благополучные роды не возьмутся даже высшие мастера своего дела, сообщают медики. 

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

лучший пластический хирург по увеличению груди

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://www.healthywoman.ru

Перепечатка материалов возможна только с письменного разрешения. Копирование материалов без активной гиперссылки на http://www.healthywoman.ru запрещено