На этой неделе чувствовать себя вы должны хорошо. Некоторые мамы уже начинают чувствовать движение или шевеление плода, другие могут это заметить только к 20 неделе. В любом случае, скоро ваш малыш начнет активно двигаться и заигрывать с вами, особенно когда вы захотите отдохнуть или поспать.
Кстати, раз уж разговор зашел о сне. Не все беременные женщины могут хорошо выспаться! Как можно уменьшить проблемы со сном. Попробуйте теплое молоко на ночь или успокоительный массаж. Возможно, вам будет удобней спать на высокой подушке, или если подложить ее под ноги, живот или спину. Может вам просто мало места на кровати? Большая кровать вам понадобится и когда родится малыш.
Какие виды пренатальных исследований вам назначили? Вы прошли тройной тест (его проводят на 15-21 неделе после последнего менструального цикла) или амниоцентез (14-18 неделя после последнего менструального цикла)? Сейчас самое время обсудить это с вашим доктором.
Во время ультразвукового исследования с Доплер-эффектом попросите врача показать вам биение сердца вашего малыша, или биения, если у вас двойня, а может тройня!
Было бы неплохо приобрести какую-то литературу по беременности. На рынке их очень много, поэтому не покупайте их целый набор. Выберете одну и внимательно ее изучите.
Посещение врача на данном сроке беременности – один раз в 4 недели.
Исследования, которые нужно пройти в ближайшее время:
Данные о толщине шейной складки плода и уровне указанных гормонов позволяют определить вероятность риска рождения плода с синдромом Дауна.