Двадцать вторая неделя

Какие могут возникнуть осложнения беременности? Неправильное предлежание плаценты, угроза преждевременных родов, задержка внутриутробного развития – вот только несколько причин, по которым ваш врач может назначить вам постельный режим. Большая часть беременностей протекает с теми или иными отклонениями от нормы.

Если врач назначил частичный или полный постельный режим:

• Выясните у врача как можно больше информации, почему он вам сделал такое назначение. Если вы будете больше знать, то не будете преувеличивать свою проблему и, соответственно, будете меньше волноваться.
• Организуйте свое «рабочее» место на кровати. Сделайте его удобней, возьмите несколько подушек. Положите рядом ваши любимые вещи или игрушки, они вас будут успокаивать. Поставьте рядом с кроватью телефон, телевизор, радиоприемник или компьютер. Возьмите ваши любимые книги и журналы. Не помешает и что-нибудь вкусненькое.
• Если вам ограничили подвижность, выясните можете ли вы заниматься плаванием или легкими упражнениями.
• Не начинайте волноваться раньше времени, успокаивайте себя мысль, что большинство беременностей протекает с теми или иными проблемами, однако заканчиваются нормальными родами и рождением вполне здоровых малышей.
• Если вам что-то непонятно или вы чувствуете какой-то дискомфорт, не стесняйтесь позвонить своему врачу-консультанту и задать ему свои вопросы.

Изменения в вашем организме

Для поддержания организма в хорошей форме, не забывайте о вашей специальной диете для беременных. Ешьте больше продуктов с богатым содержанием кальция и витаминов, больше зелени и овощей, белковой пищи. Следите за количеством поступающих в организм жиров и углеводов. Вашу организму нужно много энергии, питайтесь так, как будто скоро вам нужно будет бежать длинную марафонскую дистанцию. А почему бы и нет!

Развитие ребенка

Ваш ребенок может уже весить пол килограмма! Длинна тела, от головы до крошечных пальчиков на ногах, составляет около 26 см. Она может немного варьировать в зависимости от того, как протекает ваша беременность и как развивается ваш малыш. Знаете ли вы, что у ребенка формируется 222 маленьких косточек, которые понадобятся ему после рождения для поддержания мягких тканей тела, особенно в положении сидя и стоя.

Посещение врача на данном сроке беременности – один раз в 4 недели.

Исследования, которые нужно пройти в ближайшее время:

• общий и гинекологический осмотр;
• общий анализ мочи;
• общий анализ крови;
• ультразвуковое исследование анатомических структур плода, которое позволяет определить есть ли у плода какие-либо пороки развития.