Мастопатия является довольно распространенным доброкачественным заболеванием молочной железы среди женщин в возрасте 18-45 лет.
Оно может проявляться в виде возникновения узелковатых уплотнений в груди, увеличения лимфатических узлов в области подмышек, ноющих или острых болей, набухания молочных желез, огрубления их тканей, а также в некоторых случаях в виде кровянистых выделений из молочной железы.
Кроме того, среди основных факторов-«виновников» нередко выделяют различные заболевания надпочечников, печени, щитовидной железы, нерегулярную половую жизнь, злоупотребление алкогольными напитками, курение, механические повреждения молочной железы, ношение тесного бюстгальтера и мн.др.
Чтобы предотвратить развитие данного заболевания, необходимо регулярно показываться врачу, а также проводить осмотр самостоятельно.
Не следует забывать о том, что любые профилактические меры помогут вовремя обнаружить «подозрительные» симптомы и своевременно вылечить мастопатию при необходимости. Также профилактика поможет избежать развития этого распространенного заболевания: женщина может никогда не узнать о его последствиях.
Обратите внимание на белье, которое вы носите
Бюстгальтер не должен стягивать молочные железы, натирать кожу, вызывать ощущение жжения или зуда. В нем ваша грудь должна чувствовать себя максимально комфортно. Не следует забывать о том, что ключевые функции бюстгальтера – поддерживать грудь и защищать ее от механических повреждений.
Также необходимо регулярно проводить самостоятельный осмотр используемого белья. Если вы обнаруживаете на нем необычные пятна желтоватых, зеленых или кровянистых оттенков, необходимо обязательно обратиться к врачу, так как они могут быть свидетельством появления выделений.
Изучайте состояние молочных желез самостоятельно
Необходимо не только периодически проходить осмотр молочных желез у врача, но и изучать их состояние самостоятельно дома перед зеркалом.
Для этого нужно раздеться и выполнить пальпацию груди. Во время профилактического осмотра обращайте внимание на размер и симметричность молочных желез, контуры, на наличие уплотнений, синяков, впадинок, возвышений, болезненных участков (до которых больно дотрагиваться).
Чтобы проверить, не происходит ли смещение одной из молочных желез в сторону, заведите руки за голову и повернитесь несколько раз влево-вправо. Изменение сразу будет заметно при выполнении таких движений.
Если вы заметите необычные симптомы, лучше не откладывать визит к врачу-маммологу. Далеко не всегда изменения молочных желез являются признаками какого-либо заболевания, так как грудь имеет склонность к изменениям в течение всего менструального цикла. Как известно, у некоторых женщин молочные железы могут менять размер на протяжении нескольких месяцев.
Однако самостоятельно определить, являются ли изменения естественными, вы не сможете. Понадобится осмотр квалифицированного специалиста, УЗИ и маммография.
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
