Занятия плаванием интенсифицируют обменные процессы в организме.

Вы здесь

Здоровье после аборта: 8 советов для восстановления без последствий

Здоровье после медицинского аборта становится очень хрупким, организм – уязвимым и слабым. Возрастает риск развития воспалительного процесса в органах малого таза, риск инфицирования и многих других серьезных последствий. Одно из них – бесплодие. Несколько советов помогут быстрее восстановиться после прерывания беременности.

Здоровье после аборта

Больше отдыхайте

Для восстановления менструального цикла после медицинского аборта может понадобиться от нескольких недель до полугода. Гормональный фон первое время может быть нестабильным.

Нужно прислушиваться к рекомендациям врача и больше времени отдыхать. В первые дни после аборта стоит соблюдать постельный режим.

Откажитесь от секса на 3-4 недели

«Когда после аборта разрешается секс?» - данный вопрос волнует многих женщин, но задать его нужно своему врачу, который примет решение в зависимости от результатов анализов.

Половой акт является допустимым после завершения первой менструации, которая начнется после аборта. Но всё также будет зависеть от решения врача.

Если возобновить половую жизнь после аборта слишком рано, возможны серьезные осложнения для вашего здоровья!

Не нервничайте

Прерывание беременности – очень тяжелый стресс для всего организма. Страдает вся репродуктивная система, а также нервная система. Сейчас вам не следует волноваться, старайтесь максимально успокоиться и проводить время без экстрима.

Здоровье после аборта-1

Не поднимайте тяжелое

Любые физические нагрузки в первый месяц нужно исключить. Не поднимайте и не перетаскивайте с места на место мебель, тяжелые пакеты и другие вещи. Не стоит напрягать мышцы живота и спины.

Не плавайте

Женщинам, перенесшим медицинский аборт, не разрешается плавать в бассейне, принимать ванну в первые 2-4 месяца. При этом очень важно соблюдать чистоту тела и в интимной зоне.

Регулярно принимайте умеренно теплый душ. От очень горячей и холодной воды нужно отказаться во время реабилитации. Переохлаждение также очень опасно для ослабленного организма.

Опорожняйте мочевой пузырь своевременно

Не терпите! Обязательно вовремя опорожняйте мочевой пузырь. После прерывания беременности возможны воспалительные процессы в органах малого таза. Не стоит осложнять ситуацию.

Здоровье после аборта-2

Регулярно меняйте нижнее белье

Гигиена очень важна в любое время и не только для тех, кто перенес аборт. Используйте белье из натуральных тканей. Откажитесь от синтетических материалов и кружевных вставок. Белье должно быть комфортным. Меняйте его не реже 2 раз в день.

Чаще сдавайте анализы

Если вы перенесли медикаментозный аборт, нужно еще чаще посещать гинеколога, сдавать все анализы, делать УЗИ органов малого таза и щитовидной железы.

Здоровье после аборта-3

Аборт может провоцировать опасные осложнения, поэтому восстановление организма во время реабилитации должно проходить строго под контролем специалиста.

       

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ

News

Stay informed on our latest news!

Подписка на News feed

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://www.healthywoman.ru

Перепечатка материалов возможна только с письменного разрешения. Копирование материалов без активной гиперссылки на http://www.healthywoman.ru запрещено