Вы здесь

Как не опоздать в роддом?

Если вы ожидаете малыша и боитесь не успеть вовремя в роддом, прислушайтесь к своему организму, и он обязательно известит вас о приближающихся родах.

Как не опоздать в роддом?

Первые признаки женщина может почувствовать примерно за неделю, ей становится легче дышать, т.к. малыш несколько смещается вниз и давление матки ослабевает. Живот при этом немного опускается вниз. Сигналом приближающихся родов становятся и болезненные ощущения в пояснице, т.к. малыш начинает несколько менять свое положение. А многие женщины даже зафиксировали легкое снижение веса перед родами.

За день-два до родов у женщины идут кровянистые слизистые выделения – это канал шейки матки освобождает дорогу для плода. Если ранее будущая мама чувствовала лишь слабые сокращения матки, то в последние дни они станут более сильными. Но это еще не схватки, как думают многие женщины, а потому не спешите ехать в роддом, а проследите за их частотой в течение одного-двух часов.

Схватки, как правило, отличаются регулярностью и происходят примерно со следующей периодичностью: в течение сорока секунд схватка, в течение 20 минут затишье, затем в течение 40 секунд схватка и 15-минутная пауза, снова 40-секундная схватка и снова 15-минутная пауза. Простые сокращения обычно более беспорядочны во времени.

Ощущения во время схваток волнообразны, боль зарождается в области спины, переходит к бедрам и животу. Матка при этом приходит в тонус и можно даже почувствовать ее напряжение, потрогав живот.

Если вы уверены, что роды начались, то первое, что вам нужно сделать – это расслабиться. И это не просто слова! Чем спокойнее вы, тем быстрее родится ваш малыш. Когда женщина пребывает в напряжении, шейка матки раскрывается намного медленнее и тормозит процесс родов. Дышите ровно и глубоко, особенно при приближении схватки, после ее начала расслабьтесь и делайте быстрые вдохи-выдохи, а после ее окончания – отдохните и дышите как обычно. Следование этим правилам поможет уменьшить болевые ощущения во время схваток.

Также полезным будет потирание поясницы и поглаживание живота, т.к. эти движения снимают напряжение. В это время вы можете сидеть, лежать или прохаживаться, вобщем делать то, что вам удобно. Можете перекусить, если есть желание, но не потребляйте тяжелую пищу. Ни в коем случае не пытайтесь снять боль лекарствами – это повредит плоду.

Когда схватки станут продолжительными, а интервал между ними сократится 3-4 минут, отправляйтесь в роддом. Вполне возможно, что ждать этого придется долго, особенно если вы рожаете в первый раз. Если воды отошли, то затягивать с поездкой в роддом тем более не следует, но обратите внимание на излившуюся жидкость. Это информация может быть важной для врача, обычно воды слегка желтоватого оттенка и не имеют запаха. После того, как отошли воды, оденьте чистое белье, положите прокладку и отправляйтесь в роддом.

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

       

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ

News

Stay informed on our latest news!

Подписка на News feed

лучший пластический хирург по телу

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://www.healthywoman.ru

Перепечатка материалов возможна только с письменного разрешения. Копирование материалов без активной гиперссылки на http://www.healthywoman.ru запрещено